顔を上げて…

辛い時、

残念な時、

悲しい時、

暗い気持ちの時

ついつい、下を向いてしまう。

そのまま下を向いてると、

もっと、もっと辛い気持ちになる…

仕草や態度とココロは連動してるんだよ

大声で笑いながら悲しいことを考えられる？

やってみて

違和感を感じるよね。

だ・か・ら

辛いことや、悲しいことがあった時は

顔を上げて、上を向いて・・・深呼吸！！

良い事が舞い込むように

『笑顔』！！

百合の花は可憐です。

でも「凛」と咲いています。

2018.02.23

明るい明日に向かって

生きていたら、色々あるある。 私にもないわけではないのです。 みんなストーリーを持って生きています。 生きてる中でも「決断」する場面は、数え切れないほどあります 朝起きて夜寝るまでの一日の中でも、人は4万回以上 決断をしています。 「起きなきゃ～・・あと5分？8分？・・うー...